Najdi EMS studio ve svém okolí!

EMS magazín

Cvičení pozitivně ovlivňuje většinu rizikových faktorů, nemocí a zdravotních postižení středního až pokročilého věku. Většina lidí středního až vyššího věku nesplňuje cvičební dávky doporučené pro pozitivní ovlivnění kardio-metabolické, muskulo-skele...

V pražském EMS studiu www.mujpohyb.cz mají dlouholeté zkušenosti s širokou škálou klientů. Umí pracovat i se seniory, kterým EMS velmi pomáhá v aktivním životě. Jedním z důkazů je i paní Věra. Paní Věra, věk 82 let, chodí na EMS trénink již dva ro...

7 důvodů proč upřednostnit EMS před fitness centrem v době covidové. Hledáte způsob, jak trénovat v době covidu? Váháte s návratem do fitness? Chcete snížit riziko přenosu viru a přitom zůstat fyzicky aktivní? S EMS tréninkem to není žádný problém...

„Zde je můj příběh: Už jako dítě jsem byla objemnější, ale s přibývajícím věkem se mi ukládalo více a více tuku do mých boků. Kvůli své váze jsem zažívala šikanu, díky které jsem byla frustrovaná a jedla čím dál tím více. V té době jsem byla zoufa...

Markusův úžasný příběh začal tím, že dostal poukaz na jeden zkušební EMS trénink. Díky úpravě jídelníčku a s pomocí EMS tréninku úspěšně zhubnul a dosáhnul své vysněné váhy. Jak jsi se dostal k EMS? K EMS trénink jsem se dostal díky své ženě, k...

Martině je 35 let a trpěla roky bolestmi zad. Už zhruba dva měsíce chodí jednou týdně na EMS trénink. Jaké zkušenosti máš s EMS? Díky EMS tréninku se moje bolesti zad ztratily. I přes dlouholeté posilování zad se zaměřením na budováním svalů, js...

EMS Elektro Myo Stimulace, tedy elektrická stimulace svalů, je pojem, který se několik desetiletí používá v medicíně v rehabilitaci a rekonvalescenci. Pomocí slabých, ale velmi častých elektrických impulzů jsou svaly aktivovány stejným principem,...



Ještě nemáte vybrané své EMS studio?

Začněte zde