Najdi EMS studio ve svém okolí!

EMS: tři písmenka k odstranění bolesti zad

Martině je 35 let a trpěla roky bolestmi zad. Už zhruba dva měsíce chodí jednou týdně na EMS trénink.

EMS: tři písmenka k odstranění bolesti zad

Jaké zkušenosti máš s EMS?

Díky EMS tréninku se moje bolesti zad ztratily. I přes dlouholeté posilování zad se zaměřením na budováním svalů, jsem své bolesti zad nedostala pořádně pod kontrolu. Měla jsem teď osm EMS tréninků jednou týdně a ani stopa po napětí nebo bolestech zad! A to po každodenním 13 hodinovém sedícím maratonu po dobu sedmi dnů v kuse, bez jakéhokoli sportu mezi tím. Tento trénink je prostě zázrak. A ještě k tomu mě to neskutečně baví. Moje trenérka mě pokaždé velmi motivuje, abych vytrvala do až konce. Má to pro mě velkou cenu a moc mi to pomohlo, abych dospěla k  naprosto bezbolestnému stavu. Prostě úžasné!

Martinin závěr:

Pacienti s bolestmi zad často nemohou kvůli těmto bolestem pravidelně sportovat. Kvůli tomu, pro mě taky nepřicházely v úvahu jiné dlouhodobé tréninkové formy. Při elektrické stimulací svalů není.

zdroj

Ještě nemáte vybrané své EMS studio?

Začněte zde